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睡眠美容研究所

私たちは寝具が大好きで睡眠を良くすることに本気です!
一日の終わりを最高の時間にしていただきたい...
そのためには良質な睡眠環境と気持ちよい寝具が必要です。
わたしたちは共に過ごす時間の多い寝具を通して
お客さまの毎日を支えます。
そのために、現状に満足せず商品とサービスを
常に磨き続けることを誓います。

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40代から急に眠れない理由。ゆらぎ世代の睡眠と整え方
睡眠

40代から急に眠れない理由。ゆらぎ世代の睡眠と整え方

最近、眠りが変わったと感じませんか? ・寝つきが悪い・夜中に目が覚める・朝すっきりしない・寝ても疲れない 以前は気にならなかったことが、少しずつ変わってくるこの時期。 40代以降の女性に多い、「眠りの違和感」です。 40代から眠れなくなるのか この変化には、いくつかの理由があります。 まずひとつは、ホルモンバランスの変化。 体のリズムが少しずつ変わることで、眠りにも影響が出やすくなります...

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